[Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ) . Поза ребенка: искусство сгибаться и уходить в себя (2025)

100 

Описание

[Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ) . Поза ребенка: искусство сгибаться и уходить в себя (2025)

[Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ) . Поза ребенка искусство сгибаться и уходить в себя (2025)

Подвздошно — поясничная мышца(ППМ ) это так называемая «Мышца души».
И это не преувеличение.
Об этой мышце написано около 80 тыс. научных статей..
Это главный регулятор тонуса и осанки человека. Около 75 % регулирования постуры приходится на неё.

Знаете ли вы, что когда-то в СССР были исследования по коррекции сколиоза, где делали упражнения, которые были ориентированы только на эту мышцу и получали очень неплохой результат!

  • Как тренировать эту мышцу с позиции целостного подхода?
  • Как она связана с диафрагмой и как их тренировать совместно?

А так же:

  • На этом же прямом эфире рассмотрим одну из важнейших позиций для тренировки » Позу ребёнка ( или эмбриона).
  • Как научиться сгибаться» Упрямый» позвоночник?
  • Как добиться плавного сгибания спины без » площадок» и » палаток»?
  • Как а этом участвует диафрагма?
  • И ещё очень много интересных приёмов и находок в этом невероятно информативном вебинаре!!!
Автор курса: Александр Волоткевич

Сайт продажника: https://structureandfunction.by/vebinary

Цена с продажника: 4400 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “[Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ) . Поза ребенка: искусство сгибаться и уходить в себя (2025)”