[Диана Приходова] Сборник умных заготовок (2026)

100 

Категория: Метка:

Описание

[Диана Приходова] Сборник умных заготовок (2026)

Сборник умных заготовок [Диана Приходова]

[Диана Приходова] Сборник умных заготовок (2026)

Этот умный сборник — про жизнь, в которой стало легче.

Я собрала рецепты не просто «правильные», а рабочие рецепты для заготовок:

  • Белковые и сытные. Чтобы легко стройнеть и не жить на перекусах.
  • Подходят для заморозки. Готовишь один раз, ешь неделю.
  • Экономят время. Особенно в самые занятые дни.
  • Бюджет. Никаких случайных покупок “ой, пусть будет”.
  • Для детей. Когда пришли со школы и нужно просто что-то разогреть на обед или ужин.
  • Чёткие списки продуктов. Ты покупаешь ровно то, что используешь и ничего не гниет в холодильнике.

Никаких сложных ингредиентов.
Никаких “возьмите плоды баобаба, собранные при полной луне в десятом доме на горе, где никак не свиснет рак”.
Только нормальная, понятная, вкусная еда.

Почему это правда удобно?
Потому что чаще всего нас утомляет не сама готовка, а необходимость снова и снова что-то придумывать.
Когда в морозилке есть заготовки, еда перестает быть скучной рутиной.

Для тебя, если ты:

  • устала думать “что приготовить” каждый день
  • мама (в декрете или нет — неважно, ты всё равно герой)
  • работаешь и не хочешь проводить вечера у плиты
  • хочешь кормить семью вкусно и сбалансированно
  • и при этом не спускать ползарплаты в супермаркете

Немного магии заморозки. Один вечер готовки — и у тебя:

  • несколько готовых блюд на неделю
  • спокойные будни, остается просто разогреть
  • и странное, но приятное чувство: “я так собой довольна”

Меню

Говядина или телятина

  • Голубцы для заморозки — кулёчки и тонкие трубочки
  • Греческие котлетки с мятой
  • Блинчики с говядиной и грибами
  • Домашние котлетки
  • Домашние тефтели
  • Пастуший пирог для заморозки
  • Рулетики из баклажанов с мясной начинкой
  • Запеканка с кефте и овощами
  • Долма
  • Треугольники из лаваша со вкусом чизбургера

Курица

  • Запечённые куриные котлеты под сырной шапочкой
  • Куриные тако с овощами на сковородке
  • Куриные бедрышки в йогуртовом маринаде
  • Куриные бедрышки с Фетой и песто
  • Куриный рулет

Индейка

  • Котлетки из индейки с брокколи и сыром
  • Домашняя буженина из индейки
  • Картофельные тарталетки с индейкой в заливке
  • Гречка с индейкой и овощами
  • Индейка с картошкой под гавайской шапочкой

Рыба

  • Нежный сливочный супчик с лососем
  • Картофельные тарталетки с лососем и брокколи в нежной заливке

Творог

  • Классические творожные вафли
  • Творожные лепёшки
  • Блинчики с ветчиной, сыром и творогом
  • Творожные тарталетки с сыром и вишней
  • Творожные тарталетки с грушей и сыром с голубой плесенью

Лепёшки

  • Морковные лепёшки
  • Греческие питы на сковороде

Овощи и фрукты

  • Пышные оладьи и хрустящие вафли с малиной
  • Картофельные вафли
  • Блинчики с жареными яблоками и кремом
  • Яблочный пирог без теста.
Автор курса: Диана Приходова

Сайт продажника: https://dilisiousme.ru/zagotovki

Цена с продажника: 1790 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на «[Диана Приходова] Сборник умных заготовок (2026)»