[Дмитрий Компаниец] Курс ранних подъемов: улучшите качество отдыха и самочувствие без стресса и насилия над собой (2022)

Описание

[Дмитрий Компаниец] Курс ранних подъемов: улучшите качество отдыха и самочувствие без стресса и насилия над собой (2022)

КУРС РАННИХ ПОДЪЕМОВ с Дмитрием Компаниецем

Улучшите качество отдыха и самочувствие без стресса и насилия над собой


Современный образ жизни соблазняет пойти спать попозже. Поэтому многие привыкли считать себя совами. На самом деле разделение людей на «сов», «жаворонков» и «голубей» чисто условное.

Наш организм умеет адаптироваться к любому режиму дня. Вы можете стать осознаннее и увереннее в себе, получать больше мотивации и энергии на важные для вас дела. Для этого важно грамотно настроить режим дня.

Исследования университетов Бирмингема, Суррея и Монаша подтверждают: за 3 недели «совы» могут сместить свои биологические часы и улучшить здоровье и самочувствие (результаты исследования были опубликованы в журнале Sleep Medicine в 2019 году).

Курс для вас, если хотите:

• Быть на шаг впереди, пока всё спит, и с чувством мини-победы вести спокойно остальные дела

• Получить возможность заниматься утром тем, что для вас по-настоящему важно

• Долго быть энергичными и получать максимум от своего дня

• Сделать свою жизнь вдохновляющей и улучшить самочувствие без стресса и насилия над собой.

Автор курса: Дмитрий Компаниец

Сайт продажника: https://hyls.ru/wake_up

Цена с продажника: 990 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.