Описание
[Николай Струков] Метод P-DTR. Семинар 4 (2021-2022) [Институт имени Хосе Паломара]
Метод P-DTR. Семинар 4 (2021-2022) [Институт имени Хосе Паломара] [Николай Струков]
![[Николай Струков] Метод P-DTR. Семинар 4 (2021-2022) [Институт имени Хосе Паломара] 2 [Николай Струков] Метод P-DTR. Семинар 4 (2021-2022) [Институт имени Хосе Паломара]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/nikolay-strukov-metod-p-dtr.-seminar-4-2021-2022-institut-imeni-hose-palomara-.jpg?x32294)
P-DTR® это неврологическая рефлексогенная система лечения, которая эффективно разрешает скелетно-мышечные дисфункции путем перегрузки сенсорныхрецепторов и проводящих путей, которые были неправильно интегрированы из-за конфликтной информации в теле.
Cписок проприоцептивных вариантов, который P-DTR® система способна лечить включает мышечные веретена, сухожильный орган Гольджи в связках, сухожилиях и фасциях, дисфункции рецепторов температуры, боли, давления и вибрации, внутренние органы, меридианы, эмоции, ядра мозга и другие.
Система была разработана хирургом-ортопедом Хосе Паломаром (Jose Palomar) МексикаP-DTR®
Принципы P-DTR®
- Нервная система контролирует всё в теле
- Изменения функциональные и дисфункциональные определяются нервной системой
- Мозг является переводчиком-интерпретатором всех рецепторов
- Система проприоцепции постоянно шлёт информацию в мозг — «Программа»(рецепторы,мозг и др.) против «железа»(мышца ,связка и др.)
- Доктор Хосе Паломар выявил, что аберрантный (измененный) проприорецептор является корнем проблемы всех нейромышечных дисфункций.
- Нейромышечная дисфункция существует по неврологическим причинам, а не из-за присущих самой мышце свойств.
- Ткань может оздоровиться сама в течение нескольких дней или недель, в то время как неврологический компонент может сохраняться на неопределённый срок.
Программа модуля:
- Тест по 3 модулю.
- Нейроходьба – связки стопы – рефлекторные связи.
- Рефлекторные связи между связками верхней конечности и ассоциированными мышцами.
- Правила для рецепторов тепла и холода.
- Рецепторы грубого и тонкого прикосновения, неврология, правила.
- Рецепторы зуда и щекотки, неврология, правила.
- Интерорецепторы. Зоны отражённой боли внутренних оргаов.
- Последовательности тела (введение).
- Правила поиска приоритетной дисфункции, правила использования 2ТЛ, ТЛ, УТЛ, 2УТЛ.
Другими словами P-DTR® решает скелетно-мышечные проблемы, фокусируясь на системе рецепторов тела.
Рецепторная система- это « программное обеспечение» , а кости, мышцы, связки и сухожилия – это «железо»
Как и в случае с проблемой железа компьютера, лучший подход — на уровне железа, но если сбой в программе, как бы долго мы не возились с железом, проблему не решить.
Мышцы двигают телом, а мозг двигает мышцами. Система механорецепторов (программа) обеспечивает мозг информацией, необходимой для напряжения и расслабления мышц, что обеспечивает хорошее функционирование и жизнь без боли.
Без чёткой «не поврежденной» информации от системы механорецепторов, соединение мозг-мышца не может работать оптимально. Разрыв этих взаимодействий приводит к хронической слабости или хроническому тонусу мышц, проявляясь болью и/или трудностями в движении.
В чём суть метода P-DTR®?
Задумайтесь, как происходит взаимодействие внешнего мира с нами? С помощь чего наше тело получает информацию об окружающей среде? Уши (слух), глаза (зрение), язык (вкус), кожа (тактильные ощущения), нос (обоняние). Что получает и интерпретирует для ЦНС сигнал через органы чувств? — Различные рецепторы.
Метод P-DTR® прежде всего работает с рецепторами. Т. е. с первичными «приёмниками» информации.
Что происходит в момент травмы? Допустим, подвернули стопу и растянули связку на стопе. Одно из последствий этой травмы — ассоциированные мышцы с этой связкой станут гипотоничными («слабыми») .Другое последствие этой травмы — в ЦНС от рецепторов Гольджи растянутой связки будет приходить избыточный сигнал о том, что произошло перерастяжение. ЦНС начнёт «спасать» связку. Как? Создавать компенсации или создавать вторичные дисфункции.
Какую задачу будет решать ЦНС создавая компенсаций? Снизить избыточный «сигнал» с этой связки. Что заметят специалисты по визуальной диагностике? Стопа ротирована в таком-то направлении.
Зачем? Чтобы максимально «уберечь» от дальнейшего растяжения эту связку, допустим, при ходьбе. Сколько будет вовлечено мышц и связок для того, чтобы стопа при ходьбе заняла «удобное» положение? Столько сколько надо. Мышцы нижней челюсти тоже могут формировать оптимальный паттерн ходьбы при этой травме. За счёт чего происходит ротация стопы? Какие-то мышцы должны стать «слабыми», другие наоборот «уйдут» в гипертонус. Мышцы в гипертонусе могут создать компрессию нерва на своём уровне и привести к возникновению болевого ощущения. (Это один из вариантов, возникновения боли)
Метод P-DTR® позволяет найти точно место и конкретный рецептор, который повреждён. Метод позволяет отследить, как разрослась компесациия. Т.е. метод P-DTR® позволяет с любой точки дисфункции дойти до причины этой дисфункции и найти все вторичные нарушения.
Если дисфункций несколько, то дать точный ответ, какие мышцы, связки и т.п. к какой дисфункции принадлежат.
С чём ещё работает метод P-DTR®, помимо рецепторов?
Лечение нарушений работы ядер мозга, нарушение проводящих путей, коррекция эмоциональных нарушений, работа с канально-меридиональной системой, работа с биохимией.
Как проходит лечение? Это самое простое в данном методе. Проведу аналогию.
Система пожаротушение. Один из датчиков, «завис» во время пожара. И после того, как пожар ликвидировали, продолжает посылает неверный сигнал в центральный процессор системы пожаротушения. Это приведёт к постоянному срабатыванию сигнализации. Что нужно сделать в этом случае? Сбросить показания датчика. Он своё дело сделал, а сейчас мешает нормальной работе всей системы.
Метод P-DTR® позволяет найти зависший рецептор, из-за которого нарушена работа организма и сбросить его показания ниже порога ответа. Сама гармонизация занимает не более 3-5 сек. После этого ЦНС сама убирает компенсации, которые она создала для того, что «спрятать» зависший рецептор. Время на диагностику и поиск приоритетного нарушения зависит от знания правил метода P-DTR® и умения их применять. Обычно до 10 мин на одно приоритетное нарушение, при средней степени подготовки.
Длительность модуля – 3 дня.
Автор курса: Николай Струков
Сайт продажника: https://pdtr.ru/seminar-schedule/
https://pdtr.ru/seminar-schedule/template-pdtr-4-v2/?obbsid=246
Цена с продажника: 50000 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 640 руб.

![[Светлана Афанасьева] Базовый онлайн курс Фасциальная Инженерия лица (2022)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/svetlana-afanaseva-bazovyj-onlajn-kurs-fascialnaja-inzhenerija-lica-2022-324x324.png?x32294)
![[Оксана Килина] Курс по коррекции фигуры и осанки ProТело 2.0 (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/oksana-kilina-kurs-po-korrekcii-figury-i-osanki-protelo-2.0-2023-324x324.png?x32294)
![[Ольга Дробышева] Стройная фигура (2020)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/olga-drobysheva-strojnaja-figura-2020-324x324.png?x32294)
![[Галина Гарбузова] Энергия и митохондрии (2025) [garbuzova.pro]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/galina-garbuzova-energiya-i-mitohondrii-2025-garbuzova.pro--324x324.png?x32294)
![[Антон Циванюк] Роль голеностопного сустава в патологии позвоночника (2024) [ККПК]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/anton-tsivanyuk-rol-golenostopnogo-sustava-v-patologii-pozvonochnika-2024-kkpk--324x324.png?x32294)
![[Алексей Маматов] Тренинг «Здоровый мозг 2020. Новое поколение» (2020)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/aleksej-mamatov-trening-zdorovyj-mozg-2020.-novoe-pokolenie-2020-324x324.png?x32294)
![[Неоглори] Идеальное Здоровье После 50+ (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/neoglori-idealnoe-zdorove-posle-50-2023-324x324.png?x32294)
![[Отм Калабрес] Комплекс тренировок 21 Day Fix EXTREME Real Time](https://freekurses.site/wp-content/uploads/otm-kalabres-kompleks-trenirovok-21-day-fix-extreme-real-time-324x324.jpg?x32294)
![[Екатерина Васильева] Курс 40 + (2025) [kate_good_fitt]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/ekaterina-vasileva-kurs-40-2025-kate_good_fitt--324x324.png?x32294)
![[Артем Пак] Избавься от головной боли (2025)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/artem-pak-izbavsya-ot-golovnoy-boli-2025-324x324.png?x32294)
![[Ирина Баранова,Татьяна Смольянинова] Гайд про коллаген (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/irina-baranovatatjana-smoljaninova-gajd-pro-kollagen-2023-324x324.png?x32294)
![[Елена Горчакова] Подорожник (2023) [Медвежий угол]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/elena-gorchakova-podorozhnik-2023-medvezhij-ugol--324x324.png?x32294)
![[Елена Иванова] Холестерин и атеросклероз есть ли связь на самом деле (2024) [humberto 2.0]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/elena-ivanova-holesterin-i-ateroskleroz-est-li-svyaz-na-samom-dele-2024-humberto-2.0--324x324.png?x32294)
![[Честный доктор][Станислав Нестерович] Как контролировать окислительный стресс (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/chestnyj-doktorstanislav-nesterovich-kak-kontrolirovat-okislitelnyj-stress-2023-324x324.png?x32294)
![[Антон Шапочка] Тренер нового поколения. Подвесные системы. Воркшоп (2022)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/anton-shapochka-trener-novogo-pokolenija.-podvesnye-sistemy.-vorkshop-2022-324x324.png?x32294)
![[Александра Рыбакова, Анна Семенюк] Формула детского здоровья (2025) [Тариф Платинум]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/aleksandra-rybakova-anna-semenyuk-formula-detskogo-zdorovya-2025-tarif-platinum--324x324.png?x32294)
![[Антон Алексеев] Как научиться управлять своим телом. Упражнения для восстановления биомеханики движений (2026)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/anton-alekseev-kak-nauchitsya-upravlyat-svoim-telom.-uprazhneniya-dlya-vosstanovleniya-biomehaniki-dvizheniy-2026-324x324.jpg?x32294)
![[Сергей Оларь] Коррекция симметрии таза (2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/sergey-olar-korrektsiya-simmetrii-taza-2024-324x324.png?x32294)
![[Сергей Оларь] Нейвок. Широчайшая мышца спины (2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/sergey-olar-neyvok.-shirochayshaya-myshtsa-spiny-2024-324x324.png?x32294)
![[Александр Волоткевич] Дыхание. Терапия внутренним давлением. Мьюинг. Рефлекторные техники (2025)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/aleksandr-volotkevich-dyhanie.-terapiya-vnutrennim-davleniem.-myuing.-reflektornye-tehniki-2025-324x324.png?x32294)
![[Оверченко К. В. Борисов А. С.] Все о шуме в ушах видеогайд (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/overchenko-k.-v.-borisov-a.-s.-vse-o-shume-v-ushah-videogajd-2023-324x324.png?x32294)
![[Наталья Хаустова] Схема «Сосуды и мозг» (с обновлениями 2024) [natahaus]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/natalya-haustova-shema-sosudy-i-mozg-s-obnovleniyami-2024-natahaus--324x324.png?x32294)
![[Елена Волкова] Про колени. Свободное движение без боли в коленях (2022)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/elena-volkova-pro-koleni.-svobodnoe-dvizhenie-bez-boli-v-kolenjah-2022-324x324.png?x32294)
![[Анастасия Устинова] Системный нутрициолог 2.0 (2025) [МАН]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/anastasiya-ustinova-sistemnyy-nutritsiolog-2.0-2025-man-324x324.jpg?x32294)
![[Андрей Щинов] Голодание — как средство оздоровления организма (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/andrej-shhinov-golodanie-kak-sredstvo-ozdorovlenija-organizma-2023-324x324.png?x32294)
![[Елена Труфилова, Светлана Трощенкова] Интенсив Здоровая слизистая (2021)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/elena-trufilova-svetlana-troshhenkova-intensiv-zdorovaja-slizistaja-2021-324x324.png?x32294)
![[Максим Андреюк] Здоровые суставы в любом возрасте. Эфир+запись (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/maksim-andrejuk-zdorovye-sustavy-v-ljubom-vozraste.-jefirzapis-2023-324x324.png?x32294)
![[Лариса Чумак] Канал о дофамине и СДВГ (ноябрь 2025) [endo_doc_]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/larisa-chumak-kanal-o-dofamine-i-sdvg-noyabr-2025-endo_doc_--324x324.jpg?x32294)
![[Олег Гитбиндер, Ирина Трушкина][Natura-School] Урок 5 Язык тела (2022)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/oleg-gitbinder-irina-trushkinanatura-school-urok-5-jazyk-tela-2022-324x324.png?x32294)
![[Венера Хабирова] Баланс вегетатики и надпочечники (2022)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/venera-habirova-balans-vegetatiki-i-nadpochechniki-2022-324x324.png?x32294)
![[Данила Сусак] Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 3. Сила разума и внимания (часть 1) (2025) [Тариф 1 месяц]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/danila-susak-klub-bitva-za-molodost-2.0.-modul-3.-sila-razuma-i-vnimaniya-chast-1-2025-tarif-1-mesyats--324x324.png?x32294)
![[Фидель Субботин] Базовый курс терапевтического тейпирования 2.0 (2021)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/fidel-subbotin-bazovyj-kurs-terapevticheskogo-tejpirovanija-2.0-2021-324x324.png?x32294)
![[Венера Хабирова] Вообще всё про рефлюкс и изжогу (8-11.08.2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/venera-habirova-voobsche-vsyo-pro-reflyuks-i-izzhogu-8-11.08.2024--324x324.png?x32294)
![[Татьяна Сахарчук] Онлайн клуб Школы движения-31 (2022)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/tatjana-saharchuk-onlajn-klub-shkoly-dvizhenija-31-2022-324x324.png?x32294)
![[Александр Волоткевич] От мышц к навыкам марафон 1. Навыки и функции мышц кора (2025)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/aleksandr-volotkevich-ot-myshts-k-navykam-marafon-1.-navyki-i-funktsii-myshts-kora-2025-324x324.png?x32294)
![[Анжелика Тесёлкина, Виктория Лопатина] Физиологичный стретчинг (2025) [Тариф Базовый] [IDanceBallet]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/anzhelika-tesyolkina-viktoriya-lopatina-fiziologichnyy-stretching-2025-tarif-bazovyy-idanceballet--324x324.png?x32294)
![[Амина Пирманова] Доктор Амина (15.10.24-14.11.24)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/amina-pirmanova-doktor-amina-15.10.24-14.11.24--324x324.jpg?x32294)
![[Анна Шутова] Умная аптечка (2022)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/anna-shutova-umnaja-aptechka-2022-324x324.png?x32294)
![[Игорь Атрощенко] Телесноориентированная психотерапия нарушений пищеварения (2020)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/igor-atroshhenko-telesnoorientirovannaja-psihoterapija-narushenij-pishhevarenija-2020-324x324.png?x32294)
![[Ксения Бесчетнова] Фэйсформинг клуб (Август 2021)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/ksenija-beschetnova-fjejsforming-klub-avgust-2021-324x324.png?x32294)
![[Антон Шапочка] Марафон космос внутри нас (2020)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/anton-shapochka-marafon-kosmos-vnutri-nas-2020-324x324.jpg?x32294)
![[Александра Бонина] Шаг за шагом к здоровым суставам ног (2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/aleksandra-bonina-shag-za-shagom-k-zdorovym-sustavam-nog-2024--324x324.png?x32294)
![[Татьяна Сахарчук] Антивозрастной комплекс Здоровый и плоский живот (5 января 2026-2 февраля 2026) [Школа движения]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/tatyana-saharchuk-antivozrastnoy-kompleks-zdorovyy-i-ploskiy-zhivot-5-yanvarya-2026-2-fevralya-2026-shkola-dvizheniya--324x324.jpg?x32294)
![[Ярослав Брин] ФМ4М Reloading (2019)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/jaroslav-brin-fm4m-reloading-2019-324x324.jpg?x32294)
![[Антон Шапочка] Квест по телу витальные функции. Дыхание (2020)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/anton-shapochka-kvest-po-telu-vitalnye-funkcii.-dyhanie-2020-324x324.png?x32294)
![[Ольга Дробышева] Шея, лицо, декольте (2021)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/olga-drobysheva-sheja-lico-dekolte-2021-324x324.png?x32294)
![[Ольга Гуреева] Практический online вебинар Гирудотерапия (оздоровление пиявками) (2021)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/olga-gureeva-prakticheskij-online-vebinar-girudoterapija-ozdorovlenie-pijavkami-2021-324x324.png?x32294)
![[Евгения Хабарова] Pure Nauli. Эстетика живота [тариф Pure]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/evgenija-habarova-pure-nauli.-jestetika-zhivota-tarif-pure-324x324.png?x32294)
![[Виктория Боровская] Силовая интервальная жиросжигающая тренировка (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/viktorija-borovskaja-silovaja-intervalnaja-zhiroszhigajushhaja-trenirovka-2023-324x324.png?x32294)
![[Галина Гарбузова] Школа здоровья. Митохондрии и энергия — биохакинг старения (36 поток) (2025) [Тариф Базовый] [garbuzova.pro]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/galina-garbuzova-shkola-zdorovya.-mitohondrii-i-energiya-biohaking-stareniya-36-potok-2025-tarif-bazovyy-garbuzova.pro--324x324.png?x32294)
![[Маргарита Морозова] Расслабляющий комплекс схем тейпирования лица и шеи «Relax face» (2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/margarita-morozova-rasslabljajushhij-kompleks-shem-tejpirovanija-lica-i-shei-relax-face-2024-324x324.png?x32294)
![[Татьяна Сахарчук] Йога для начинающих Повышение функционала (2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/tatjana-saharchuk-joga-dlja-nachinajushhih-povyshenie-funkcionala-2024-324x324.jpg?x32294)
![[Валентина Пуляхина] Звезда за 60 минут (2024) [Bullet Fitness]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/valentina-pulyahina-zvezda-za-60-minut-2024-bullet-fitness--324x324.png?x32294)
![[София Бюдейри] Детоксикация (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/sofija-bjudejri-detoksikacija-2023-324x324.png?x32294)
![[Ксения Глинкина (Черная)] ЖКТ не только про здоровье. ЖКТ про Жизнь. 1 модуль Селезёнка - мать всех органов (2025)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/kseniya-glinkina-chernaya-zhkt-ne-tolko-pro-zdorove.-zhkt-pro-zhizn.-1-modul-selezyonka-mat-vseh-organov-2025-324x324.png?x32294)
![[Первая Школа Биохакинга] Витаминомания](https://freekurses.site/wp-content/uploads/pervaja-shkola-biohakinga-vitaminomanija-324x324.png?x32294)
![[Дарья Есипова] Силовая жиросжигающая на все тело c элементами МФР (2023) [FitSpoКлуб]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/darja-esipova-silovaja-zhiroszhigajushhaja-na-vse-telo-c-jelementami-mfr-2023-fitspoklub--324x324.jpg?x32294)
![[Тошики Фукуцудзи] Японская система оздоровления. Метод Фукуцудзи (2019)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/toshiki-fukucudzi-japonskaja-sistema-ozdorovlenija.-metod-fukucudzi-2019-324x324.jpg?x32294)
![[Вячеслав Дубынин] Специфические противовирусные препараты (2020)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/vjacheslav-dubynin-specificheskie-protivovirusnye-preparaty-2020-324x324.jpg?x32294)
![[Ульяна Вернер] Марафон Hotme. Накачай идеальную попу дома за 21 день (2022)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/uljana-verner-marafon-hotme.-nakachaj-idealnuju-popu-doma-za-21-den-2022-324x324.png?x32294)
![[Анастасия Семко] Клуб здоровья для себя (май 2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/anastasiya-semko-klub-zdorovya-dlya-sebya-may-2024--324x324.png?x32294)
![[Эллина Святимова] Как с помощью 3 линий на лице выглядеть на 10 лет моложе следуя моим инструкциям (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/jellina-svjatimova-kak-s-pomoshhju-3-linij-na-lice-vygljadet-na-10-let-molozhe-sleduja-moim-instrukcijam-2023-324x324.png?x32294)
![[Виктория Боровская] Дыши (2025) [FitSpoКлуб]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/viktoriya-borovskaya-dyshi-2025-fitspoklub--324x324.png?x32294)
![[Хасай Алиев] Как решать свои конкретные вопросы универсальным методом Ключ (2021)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/hasaj-aliev-kak-reshat-svoi-konkretnye-voprosy-universalnym-metodom-kljuch--324x324.png?x32294)
![[Андрей Анучин] Спокойная челюсть, милое лицо (2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/andrey-anuchin-spokoynaya-chelyust-miloe-litso-2024-324x324.png?x32294)
![[Александра Бонина] 8 экспресс-тренировок для расслабления спины, шеи и плеч (2024) [Пакет 1]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/aleksandra-bonina-8-ekspress-trenirovok-dlya-rasslableniya-spiny-shei-i-plech-2024-paket-1--324x324.png?x32294)
![[Юлия Блюм] Закрытый клуб (декабрь 2022)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/julija-bljum-zakrytyj-klub-dekabr-2022--324x324.png?x32294)
![[Сергей Вялов] Гастро-марафон Желчь и Ферменты (2022)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/sergej-vjalov-gastro-marafon-zhelch-i-fermenty-2022-324x324.jpg?x32294)
![[Виктория Боровская] Тренировки по абонементу (январь 2022) [FitSpoКлуб]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/viktorija-borovskaja-trenirovki-po-abonementu-janvar-2022-fitspoklub--324x324.png?x32294)
![[Елена Корсун] Противовирусные травы при коронавирусе (2021)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/elena-korsun-protivovirusnye-travy-pri-koronaviruse-2021-324x324.png?x32294)
![[Наталья Баньяц] Упругая грудь (2023) [academy promolodost]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/natalja-banjac-uprugaja-grud-2023-academy-promolodost--324x324.png?x32294)
![[Наталья Соколова] Регенерация (2021)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/natalja-sokolova-regeneracija-2021-324x324.jpg?x32294)
![[Наталья Баньяц] Марафон К себе бережно (2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/natalja-banjac-marafon-k-sebe-berezhno-2024-324x324.png?x32294)
![[Григорий Игнатьев] Здоровая шея пошаговая система (2025)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/grigoriy-ignatev-zdorovaya-sheya-poshagovaya-sistema-2025-324x324.png?x32294)
![[Ольга Белоконь] Болезненная менструация (2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/olga-belokon-boleznennaya-menstruatsiya-2024-324x324.png?x32294)
![[Александра Кибзий] Плечи, руки и осанка (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/aleksandra-kibzij-plechi-ruki-i-osanka-2023-324x324.png?x32294)
![[Юлия Черняк] Аптечка. Упражнения, которые помогут сразу же (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/julija-chernjak-aptechka.-uprazhnenija-kotorye-pomogut-srazu-zhe-2023-324x324.png?x32294)
![[Юлия Бухнер] Голая правда о лекарствах (2022)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/julija-buhner-golaja-pravda-o-lekarstvah-2022-324x324.png?x32294)
![[Екатерина Васильева] Гормональное равновесие (2023) [kate_good_fitt]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/ekaterina-vasileva-gormonalnoe-ravnovesie-2023-kate_good_fitt-324x324.png?x32294)
![[Элисо Джобава] Здоровье родителей (2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/eliso-dzhobava-zdorove-roditeley-2024-324x324.jpg?x32294)
![[Аделия Чубасова] Баночный самомассаж лица (2021)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/adelija-chubasova-banochnyj-samomassazh-lica-2021-324x324.png?x32294)
![[Наталья Арсенян] Сохранить Мозг. Сокращение рисков когнитивных нарушений + Практикум для сохранения функций мозга (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/natalja-arsenjan-sohranit-mozg.-sokrashhenie-riskov-kognitivnyh-narushenij-praktikum-dlja-sohranenija-funkcij-mozga-2023-324x324.png?x32294)
![[Татьяна Сахарчук] Онлайн клуб Школы движения. Сила и гибкость после 40. Часть 1 (2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/tatjana-saharchuk-onlajn-klub-shkoly-dvizhenija.-sila-i-gibkost-posle-40.-chast-1-2024-324x324.jpg?x32294)
![[Андрей Анучин] Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 4](https://freekurses.site/wp-content/uploads/andrej-anuchin-uroki-somaticheskogo-dvizhenija-po-metodu-feldenkrajza.-chast-4--324x324.png?x32294)
![[Евгения Назимова] Женский клуб 45+. Этап 3. Минус 10 лет (2025) [Стоп климакс]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/evgeniya-nazimova-zhenskiy-klub-45.-etap-3.-minus-10-let-2025-stop-klimaks--324x324.png?x32294)
![[Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №1 (2025)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/olga-evdokimova-onlayn-zhurnal-praktika-nutritsiologa-1-2025-324x324.png?x32294)
![[Артем Пак] Здоровый седалищный нерв (2025)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/artem-pak-zdorovyy-sedalischnyy-nerv-2025-324x324.png?x32294)
![[Виктория Орлинская] Обучающий проект Анализы 45 показателей (2023) [cardiodok]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/viktorija-orlinskaja-obuchajushhij-proekt-analizy-45-pokazatelej-2023-cardiodok--324x324.png?x32294)
![[Антон Поляков] Половые гормоны (2022)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/anton-poljakov-polovye-gormony-2022-324x324.png?x32294)
![[Сергей Балакирев] Добрый, добрый ИИ. Часть 2. Нейронные сети на PyTorch (2026) [Stepik]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/sergey-balakirev-dobryy-dobryy-ii.-chast-2.-neyronnye-seti-na-pytorch-2026-stepik--324x324.jpg?x32294)
![[Елена Шведова] Антивирус как противостоять коронавирусу и гриппу (2020)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/elena-shvedova-antivirus-kak-protivostojat-koronavirusu-i-grippu-2020-324x324.jpg?x32294)
![[Венера Хабирова] Мастер-класс Беги желчь, беги + Лекция Камни в желчном (2022)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/venera-habirova-master-klass-begi-zhelch-begi-lekcija-kamni-v-zhelchnom-2022-324x324.png?x32294)
![[Ринат Гайфутдинов] Королевский массаж стоп (2020)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/rinat-gajfutdinov-korolevskij-massazh-stop-2020-324x324.png?x32294)
![[Лидия Федосова, Екатерина Тимохина] Инсулинорезистентность (2020)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/lidija-fedosova-ekaterina-timohina-insulinorezistentnost-2020-324x324.png?x32294)
![[Константин Мухин] Изотоническая гимнастика. Здоровая шея (2023) [Кадуцей]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/konstantin-muhin-izotonicheskaja-gimnastika.-zdorovaja-sheja-2023-kaducej--324x324.png?x32294)
![[Элисо Джобава, Людмила Угрюмова, Юлия Савельева] Гормональное здоровье женщины (2024) [EDPRO]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/eliso-dzhobava-lyudmila-ugryumova-yuliya-saveleva-gormonalnoe-zdorove-zhenschiny-2024-edpro-324x324.png?x32294)
![[Виктория Боровская] FitSpoКлуб Август 2024. Врываемся в осень с августа [FitSpoКлуб]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/viktoriya-borovskaya-fitspoklub-avgust-2024.-vryvaemsya-v-osen-s-avgusta-fitspoklub--324x324.png?x32294)
![[Валентина Жукова, Тамара Хамидуллина] Методичка «Биохимический анализ крови» (2024) [nutriciolog_zhukova]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/valentina-zhukova-tamara-hamidullina-metodichka-biohimicheskiy-analiz-krovi-2024-nutriciolog_zhukova--324x324.png?x32294)
![[Анна Петрова] Гайд «Скорая помощь. Аптечка» (2024) [anna_p_nutritionist]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/anna-petrova-gayd-skoraya-pomosch.-aptechka-2024-anna_p_nutritionist--324x324.png?x32294)

Отзывы
Отзывов пока нет.