[Оксана Килина] Курс тренировок для детей (2023)

Описание

[Оксана Килина] Курс тренировок для детей (2023)

Привет! С вами фитнес-тренер Оксана Килина.

И впервые за 6 лет я представляю вам тренировки для детей.
В процессе роста ребенка мы не раз задумываемся о правильности его физического развития.
Следим, чтобы правильно формировались стопы, осанка, отдаем на секции, но далеко не всем детям удается хорошо справляться с нагрузкой.

Почему детям сложно управлять телом?

Ответ кроется в постоянном росте. Растут кости, мышцы, а нервная система не успевает адаптироваться и научиться управлять новой длиной.

Некоторые дети могут адаптироваться на секциях. Но, в наше время гаджетов, высокого стресса родителей и как следствие — детей, все чаще мы видим плохую осанку с раннего детства, плохую координацию и «весь на шарнирах».

Результаты после курса:

Повысится концентрация и внимательность. Ребенку легче слышать вас и замедляться, когда это необходимо.
Улучшится эмоциональное состояние.
Улучшится координация мышц. Уменьшатся падения, спотыкания, предметы станут реже выпадать из рук.
Вы отметите, что движения стали четче и плавнее.
Улучшится осанка, окрепнут мышцы. Вы заметите, что ходьба и бег наполняются силой.
А секции дают больший эффект.

Для кого:

Для детей от 5 до 12 лет — главный акцент.
От 12 лет и до пожилого возраста тренировки будут полезны для развития координации и в качестве зарядки.

Автор курса: Оксана Килина

Сайт продажника: https://kilinaoxana.ru/trenirovki-dlya-detey

Цена с продажника: 3500 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.