[Ольга Дробышева] Фитнес косметичка (2024) [Тариф Полный набор]

120 

Описание

[Ольга Дробышева] Фитнес косметичка (2024) [Тариф Полный набор]

[Ольга Дробышева] Фитнес косметичка (2024) [Тариф Полный набор]

Набор тренировок на разные части тела, которые дают быстрый результат!

У каждой девушки есть косметичка с любимыми средствами, которые помогают ей выглядеть красивее. По такому же принципу я собрала свою фитнес-косметичку из самых быстрых, рабочих приемов на разные части тела, которые в короткие сроки помогут улучшить эстетику и здоровье:

Уроки по 20-30 минут, вы можете использовать их как SOS-приемы разово по необходимости, или курсами — для более хорошего результата.

Программа:

  • 9 тренировок по 20-30 мин
  1. Лимфодренажная тренировка. Устраняем отёки и застои, проводим внутренний душ
  2. Укрепляем ягодицы и тазовое дно – важный урок для тех, кто недавно родил и 35+
  3. ТОП приемов от проблем в шее. При выдвижении головы вперед, боли в шее, остеохондрозах и т.д.
  4. Силовая зарядка для поддержания тонуса мышц. Укрепляем тело без гантелей
  5. Ягодицы в огне лежа, не вставая с коврика
  6. Подтягиваем бока, талию и пресс
  7. Освежаем лицо, снимаем спазм с мышц, которые формируют морщины
  8. Выравниваем тело от перекосов: стопы, таз, грудную клетку, плечи
  9. Рельефные и подтянутые руки к сезону платьев и маечек
  • Обратная связь с Ольгой
  • Доступ 8 месяцев

Тариф «Полный набор».

Автор курса: Ольга Дробышева

Сайт продажника: https://drobysheva.fit/fitnes-kosmetichka

Цена с продажника: 1990 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 120 руб.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “[Ольга Дробышева] Фитнес косметичка (2024) [Тариф Полный набор]”