[Валерий Подрубаев] Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность (2025) [Humberto.2.0]

80 

Описание

[Валерий Подрубаев] Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность (2025) [Humberto.2.0]

[Валерий Подрубаев] Интервальное голодание верните молодость, энергию и стройность (2025) [Humberto.2.0]

Что разберём на лекции:

1. Почему врачи против интервального голодания

  • негативные влияния на организм
  • ошибочное восприятие голодания

2. Физиология и биохимия интервального голодания

  • влияние на эндокринную систему
  • влияние на восстановление

3. Репродуктивная система и интервальное голодание

  • механизмы воздействия
  • возможные последствия

4. Интервальное голодание и внешняя красота

  • влияние на коллагеновые структуры
  • влияние на состояние волос
  • влияние на мышечные ткани

5. Наиболее опасные и частые ошибки новичков

  • пищевое окно
  • двигательная активность

6. Переходим к практике

  • описание группового проекта
  • цели и результаты проекта

Эта лекция для тех, кто:

  • Для тех, кто поднял нутрициональную плотность рациона и готовик следующему шагу;
  • Для тех, кто не получил ожидаемых изменений и находится в тупике;
  • Для тех, кто много слышал и даже немного пробовал, но хотел бы больше информации для выхода на новый уровень;
  • Для тех, кому необходима поддержка и постоянная обратная связь на пути улучшения своего здоровья;
  • Для удалых ребят, кто уже созрел чтобы испытать своё тело и насладиться результатами изменений образа жизни.
Автор курса: Валерий Подрубаев

Сайт продажника: https://onlineketogenic.ru/igmolodost

Цена с продажника: 2500 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 80 руб.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “[Валерий Подрубаев] Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность (2025) [Humberto.2.0]”