[Виктория Боровская] Динамическая растяжка: на пути к шпагату (2021)

Описание

[Виктория Боровская] Динамическая растяжка: на пути к шпагату (2021)

Эта тренировка точно для вас!

Хотите улучшить свою гибкость? Мечтаете двигаться по-кошачьи грациозно и легко? Или ваше сокровенное желание — сесть на шпагат? Сочетание миофасциального релиза и динамической растяжки позволит вам добиться идеальной и здоровой гибкости без боли и травм!

РАЗМИНКА:

Комплекс МФР для стоп и ног.
Мягкие техники самомассажа снимут напряжение, улучшат фасциальное скольжение тканей и подготовят мышцы к динамическому стретчингу. Благодаря усилению лимфотока уменьшится отечность, снизятся проявления целлюлита. Вы почувствуете легкость в ногах!

ТРЕНИРОВКА:

Динамический стретчинг.
Этот приятный динамический комплекс перевернет ваши представления о растяжке! С ним вы улучшите свою гибкость безопасно для мышц, связок, суставов и нервной системы.
А регулярная практика поможет сесть в продольный или поперечный шпагат.

Автор курса: Виктория Боровская

Сайт продажника: https://newyorkfitspo.ru/express/ex-12/

Цена с продажника: 490 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 70 руб.